概要
新年あけてから、急に寒くなる日が増えてきましたね。
もうすぐ春と言えど、まだまだ先が長そうな冬……気づけば足がむくんでいたりしませんか？
足を寒さに晒す、デスクワークで足を動かさない、逆に工場勤務などで立ちっぱなし等々。
生活習慣の一部のせいで、よく「むくみ」が起きやすい方もいらっしゃると思います。
そんなあなたにオススメしたいのが「着圧ソックス」！
私も着圧ソックスのお陰で、むくみが取れました！
なぜ着圧ソックスがよいのか
「着圧ソックス」とは、読んで名の如く、圧力を加えるソックスです。
着ることで足を程よく締め付けます。これだけで気持ちいいなんて方もいらっしゃいますね。
さて、なぜ着圧ソックスは、むくみに良いのか、というところでございますが……。
そもそもむくみというのは、下半身の血流が滞っている場合に発症するものでございます。
通常、人間は全身の血管を通って血が流れているわけですが、一部大きく重力に逆らって流れる血の部分があります。
そう、足の部分ですね。
この部分は末端かつ重力に影響していることもあり、老廃物等を運んでいる重い血が滞りやすいです。
滞った老廃物や水分が膨らみ、にじみ出た結果、むくみへとつながるそうな。
血流は「疲れ」や「体が活発状態か」で変わってきます。人によっては生活習慣でどうしようもないこともあるため、本当にどうしようもない症状とも言えます。
そんなむくみの解消につながる一品ともいえるのが「着圧ソックス」。
圧力を加えることで、血流サポートをします。老廃物や水分が抑えられて、むくみになるほどたまらなくなるというわけですね。
たったそんなことで……と思うかと思いますが、本当たったこれだけでむくみ解消になるのです！
取り扱いの注意について
着圧ソックスは足に程よく圧力を加えますが、人と物によっては「緩い」「きつい」がございます。
いわゆる相性と呼ばれるものですね。
私は100円ショップのものが程よく、また取替しやすいので使っております。
しかし、人によっては合わないこともございます。
「緩い」のであれば普通のソックスと変わりませんが、「きつい」だと血流を止めてしまう可能性があります。
合わないと感じたならば、すぐ様に着用を止めましょう！
お金に糸目をつけないのであれば、病院側で用意してくれる医療用の着圧ソックスもあります。
非常に高価ではありますが、ちゃんとした診断の上で個人に合った物を用意してくれるでしょう。
心配な方は医師に相談するのもありだと思います！
また、着圧ソックスは「むくみの原因を予防かつ解消」させていくものです。
例えば、現在進行形のむくみによって起きた現象を、直接解消するものではございません。
以上のことを踏まえて、気になるようであればお医者さんと相談し、むくみ予防のため着圧ソックスライフを心がけていきましょう！
